10 actividades realizadas con el cuerpo y cómo al ayudarse de herramientas se potencias, por favor?
10 actividades realizadas con el cuerpo y cómo al ayudarse de herramientas se potencias, por favor.
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En resumen
Respuesta : BasquetbolExplicación : el basquetbol es un ejercicio para emplear el estiramiento de el curpo dando asi un desorrollo.
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Respuesta : BasquetbolExplicación : el basquetbol es un ejercicio para emplear el estiramiento de el curpo dando asi un desorrollo.
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El cuerpo puede realizar diferentes actividades ayudándose de
algunas herramientas de potencia :
⇒ Abdominales : se emplea una fuerza
de potencia entre el abdomen, oblicuos y músculos de la espalda.
⇒ Movimiento flexión extensión
cervical (Cuello).
⇒ Movimiento flexión
extensión Dorsal (Tórax superior).
⇒ Movimiento flexión
extensión Lumbar (región lumbar).
⇒ Movimiento flexión
lateral cervical (Cuello).
⇒ Movimiento flexión
lateral Dorsal (Tórax superior).
⇒ Levantamiento de un objeto
pesado.
⇒ Subir escaleras.
⇒ Manejar bicicleta.
⇒ Sube y baja : emplea un punto
de potencia, fuerza y resistencia.
⇒ Escalar en montaña o roca.
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10 actividades realizadas con el cuerpo y cómo al ayudarse de herramientas se potencias, por favor?
Respuesta : BasquetbolExplicación : el basquetbol es un ejercicio para emplear el estiramiento de el curpo dando asi un desorrollo.
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