Quienes proporcionan al cuerpo energia?
Quienes proporcionan al cuerpo energia?
Quienes proporcionan al cuerpo energia?
En resumen
Los alimentos son los q dan la energia al cuerpo.
Los alimentos son los q dan la energia al cuerpo.
Los nutrientes obtenidos de los alimentos.
14 cuerpos es . .
Atp adenosin triphosphato.
Tubérculos. Aportan en cantidades modestas proteínas, hierro, vitaminas C, B1, B3 ; minerales como el calcio, el potasio, el fósforo y el magnesio, y fibra dietética. Cereales, se encuentran la vitamina B1, B2 y B12,…
Los carbohidratos complejos, o de absorción lenta son los que te brindan más energía, durante mayor tiempo. Por ejemplo : arroz integral, pastas integrales, pan integral, brócoli, corn flakes, harina de trigo, harina de…