¿ Que son los aerobicos ?
¿ Que son los aerobicos ?
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 3 votos · mejor respuesta de HALCON2016
En resumen
Los ejerciciosaeróbicosson cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante periodos de tiempo extensos, lo que hace mantener una frecuencia cardíaca más elevada. En tal tipo de ejercicios se usa el oxígeno para "quemar" grasas y azúcar.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
10
Los ejerciciosaeróbicosson cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante periodos de tiempo extensos, lo que hace mantener una frecuencia cardíaca más elevada.
En tal tipo de ejercicios se usa el oxígeno para "quemar" grasas y azúcar.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
0
Sin ejercicios en los quese trabaja principalmente el músculo desde su fuerza y elasticidad, los ejercicios aeróbicos están planeados y diseñados para hacer que el sistema respiratorio de una persona entre en actividad, dejando de lado el estado de relajación, para excitarse a un nivel apropiado de acuerdo a las posibilidades de cada persona.
El ejercicio aeróbico se considera muy importante y útil, realizable por cualquier persona ya que el mismo puede ser adaptado a las capacidades y características del sistema respiratorio de cada sujeto
.
Via Definicion ABC http : / / www.
Definicionabc.
Com / salud / aerobico.
Php.
Preguntas frecuentes
¿ Que son los aerobicos ?
Los ejerciciosaeróbicosson cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante periodos de tiempo extensos, lo que hace mantener una frecuencia cardíaca más elevada.
¿Hay más respuestas a "¿ Que son los aerobicos "?
Sí. Esta pregunta de Salud tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Preguntas relacionadas de Salud
Cuales son las etapas de la gemación?
La agemacion es un tipo de reproducción asexual es una división desigual , consistentes en la información de promovencia o yemas sobre el individuo pro genitor que al creer y desarrollarse no originan nuevos seres que…
1 respuesta 10
Que significa que las plantas son eucariotas perdon si pregunto pero busque en todos lados y no aparece?
Respuesta : Eucariota o eucarionte es un adjetivo que se utiliza en la biología para referirse a las células que presentan un núcleo diferenciado, protegido por una membrana y con citoplasma organizado. También se…
1 respuesta 10
Porque es importante la salud, la comunicación y el afecto en la sexualidad humana?
La salud es por el bienestar de tu persona físicamente, somos seres que vivimos en grupo por eso es importante la comunicación con todos en una comunidad para intercambiar información y formar relaciones con otros. Y el…
2 respuestas 10
Estrato de la epidermis, que esta compuesto por queratina?
- La epidermis está formada cinco estratos : estrato basal, estrato espinoso, estrato granuloso, estrato lúcido y el estrato córneo. El estrato que está compuesto por queratina es es el estrato córneo. Los demás…
1 respuesta 10
¿Cual es la importancia de los sentimientos y el afecto en la reproducion humana?
La reproducción humana se basa en los afectosy los sentimientos. Lo que primeramente une a un hombre y una mujer en la selección de pareja son los afectos que surjan entre ellos. Es la formación de los descendientes las…
1 respuesta 10
1. Protocolo de preparación y orden de mesa mayo en cirugía bucal?
El protocolo de preparación y orden de mesa mayo en cirugía bucal se describe a continuación : Para preparar la mesa de mayo, el primer cirujano debidamente esterilizado y vestido según el protocolo establecido para el…
1 respuesta 10
Que daños causa el tabaco, por favor?
Los daños que produce el tabaco en el organismo son muchos y variados ; unos a corto plazo y otros a largo plazo. A corto plazo se produce la acidificación de la sangre por saturación de dióxido de carbono, la…
1 respuesta 10
¿que pasaria si el bebe a las 22 semanas de embarazo no patea ni se mueve?
Respuesta : no se preocupe . . Mientras no exista sangrado y dolorido el vientre todo esta bien. Luego lo sentira con mayor frecuencia. Es normal no sentir movimientos sobre todo en el primero embarazo además hay niños…
1 respuesta 10