¿Que situaciones pueden afectar la salud mental de una persona y porque? ¿De que manera puedo ayudarme a mi mismo a mantenerme una buena salud mental, ¡con la ayuda de quién puedo hacerlo?
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 5 votos · mejor respuesta de Garyuoy8xai
En resumen
Respuesta : puedes tener una buena salud mental 1. Respetandote a ti mismo2. Plantearte metas3.
Respuesta : puedes tener una buena salud mental 1.
Respetandote a ti mismo2.
Plantearte metas3.
Saber tus limitacionesExplicación :
Respuesta : puedes tener una buena salud mental 1. Respetandote a ti mismo2. Plantearte metas3.
Es un estado de bienestar en el que una persona está consiente de sus acciones, y capacidades y puedo trabajar de una forma productiva.
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