Que problemas crees que puede presentar una mala dieta valanceada?
Que problemas crees que puede presentar una mala dieta valanceada.
8Noe22jun
En resumen
Falta de azúcar o hidratos : puede provocarte hipoglucemia. Falta de vitamina B : un elemento esencial para que funcione bien el metabolismo, produciendo energía. Además, esta vitamina tiene un rol fundamental en la síntesis de enzimas y la producción de células rojas.
Mejor respuesta
Santivanegas273
Falta de azúcar o hidratos : puede provocarte hipoglucemia.
Falta de vitamina B : un elemento esencial para que funcione bien el metabolismo, produciendo energía.
Además, esta vitamina tiene un rol fundamental en la síntesis de enzimas y la producción de células rojas.
Falta de magnesio : se trata de un elemento fundamental para la relajación muscular y el buen funcionamiento del sistema nervioso Falta de electrolitos : los llamados “electrolitos” son simplemente en los minerales que consumimos normalmente tomando agua y alimentos, como el potasio y el sodio.
Son elementos necesarios para mantener controlados los sistemas nervioso y muscular.
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