¿Que Medidas de Prevención se Debe Tomar en Caso de una Lesión?
¿Que Medidas de Prevención se Debe Tomar en Caso de una Lesión?
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 10 votos · mejor respuesta de Anonimo7757
En resumen
Calentamiento, estiramiento, uso del equipo correcto, tecnica, conozca su limite, enfriamiento, mantenganse hidratado, nutricion, baños de hielo, masajes, descanso. Para prevenir.
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Mejor respuesta
Calentamiento, estiramiento, uso del equipo correcto, tecnica, conozca su limite, enfriamiento, mantenganse hidratado, nutricion, baños de hielo, masajes, descanso.
Para prevenir.
Preguntas frecuentes
¿Que Medidas de Prevención se Debe Tomar en Caso de una Lesión?
Calentamiento, estiramiento, uso del equipo correcto, tecnica, conozca su limite, enfriamiento, mantenganse hidratado, nutricion, baños de hielo, masajes, descanso. Para prevenir.
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