Que es tendinitis de tobillo y como se cura?
Que es tendinitis de tobillo y como se cura?
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 5 votos · mejor respuesta de Rociorajoy46
En resumen
Es la inflamación de los tendones que conforman el tobillo. El tendón une el músculo al hueso y durante un movimiento repetitivo este tendón puede inflamarse, lo que da lugar a la a tendinitis.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Es la inflamación de los tendones que conforman el tobillo.
El tendón une el músculo al hueso y durante un movimiento repetitivo este tendón puede inflamarse, lo que da lugar a la a tendinitis.
Y se cura :
Cuando ya se ha producido la tendinitis, se deberá dar reposo al tendón, y ayudas para la inflamación y el dolor.
Cuando el espasmo y el dolor cedan, se debe realizar un plan de estiramientos progresivos y después reanudar los ejercicios de potenciación.
Todo ello debe seguir un plan médico y fisioterápico bien establecido para evitar los empeoramientos o las recaídas.
Preguntas frecuentes
Que es tendinitis de tobillo y como se cura?
Es la inflamación de los tendones que conforman el tobillo. El tendón une el músculo al hueso y durante un movimiento repetitivo este tendón puede inflamarse, lo que da lugar a la a tendinitis.
Preguntas relacionadas de Salud
La gastritis crónica leve tiene cura?
No, la gastritis es causada por una bacteria que se llama hlicobacter pyloris si mal no recuerdo. Esa bacteria tiene la capacidad de permanecer en el cuerpo humano por muchos años, si no, es toda la vida. No tiene cura.
2 respuestas 3
Como se cura el insomnio naturalmente?
Respuesta : Explicación : Evitar practicar ejercicio intenso antes de acostarse. Crear un ambiente relajado en el dormitorio. Evitar objetos y factores que puedan despertarnos. Establecer rutinas positivas asociadas al…
2 respuestas 2