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¿Qué es el plato del bien comer?

¿Qué es el plato del bien comer? ¿Para qué sirve?

0Alanis2403

En resumen

El platodelBuen Comer es una guía que te ayudará a elegir los alimentos más adecuados para tu salud.

Mejor respuesta

TitabolkaTee

6

El platodelBuen Comer es una guía que te ayudará a elegir los alimentos más adecuados para tu salud.

Debes hacer que cada comida sea una oportunidad de disfrutar la mayor variedad de alimentos posibles y procurando que sean adecuados para tu edad, estatura, sexo, actividad física y estado de salud.

Otras 1 respuestas

Respuesta 2

Miukuhatsune

6

Es conseguir las personas que tienen un peso corporal normal, lo conserven .

Además , este ayuda a nuestro aparto digestivo sea mas funcional ya que dependiendo de lo que comamos, es como el aparato digestivo va a reaccionar.