¿Qué es el plato del bien comer?
¿Qué es el plato del bien comer? ¿Para qué sirve?
0Alanis2403
¿Qué es el plato del bien comer? ¿Para qué sirve?
En resumen
El platodelBuen Comer es una guía que te ayudará a elegir los alimentos más adecuados para tu salud.
TitabolkaTee
El platodelBuen Comer es una guía que te ayudará a elegir los alimentos más adecuados para tu salud.
Debes hacer que cada comida sea una oportunidad de disfrutar la mayor variedad de alimentos posibles y procurando que sean adecuados para tu edad, estatura, sexo, actividad física y estado de salud.
Miukuhatsune
Es conseguir las personas que tienen un peso corporal normal, lo conserven .
Además , este ayuda a nuestro aparto digestivo sea mas funcional ya que dependiendo de lo que comamos, es como el aparato digestivo va a reaccionar.