¿Qué beneficios, sobre la salud del aparato locomotor, produce la práctica de ejercicio físico?

El aparato locomotor está formado por elsistema osteoarticular y muscular, todo lo que compone la estructura y el movimiento del cuerpo humano.

El ejercicio físico brindadiferentes beneficiosal cuerpo entre ellos la fuerza, la resistencia, la flexibilidad, etc.

Esto debido que a través de él, elritmo cardíaco aumentalo que se traduce en mayor bombeo de oxígeno a los diferentes órganos, adicional del transporte de nutrientes y la estimulación a la producción de diferentes sustancias y hormonas que actúan sobre diferentes sistemas de igual forma : ácido láctico, adrenalina, dopamina, etc.