Que acciones puedes llevar a cabo para evitar lastimar tun cuerpo especialmente tu cerebro y tu columna vertebral?
Que acciones puedes llevar a cabo para evitar lastimar tun cuerpo especialmente tu cerebro y tu columna vertebral.
Que acciones puedes llevar a cabo para evitar lastimar tun cuerpo especialmente tu cerebro y tu columna vertebral.
En resumen
Tener una postura adecuada, no forzar a tu cuerpo a estirarse de más, no tener golpes fuertes, no cargar pesado.
Tener una postura adecuada, no forzar a tu cuerpo a estirarse de más, no tener golpes fuertes, no cargar pesado.
Evita golpearte la cabeza y para ello usa casco cuabdo subas en una motocicleta ya que sia hay un accidente esto te ayuda a evitar lesiones cerebrales y la muerte ESPERO Y TE HAIGA SERVIDO * SUERTE *.
Una mala postura daña la columna es por eso que se debe estar derecho sin estar "curcos".
Su función es de sostén para el cuerpo humano, sin esta no podríamos caminar o hacer algún movimiento.