¿ porque se pierde la energía en nuestro cuerpo?
¿ porque se pierde la energía en nuestro cuerpo?
En resumen
La pérdida o falta de energía se produce principalmente pordesequilibrios en los niveles de glucosa en sangre.
Mejor respuesta
La pérdida o falta de energía se produce principalmente pordesequilibrios en los niveles de glucosa en sangre.
En la actualidad se incide mucho en la importancia de comer cada tres horas para evitar grandes picos de glucosa producidos por laingesta de azúcares simples, que luego descienden rápidamente.
Esto también ocurre en caso de las bebidas estimulantes y el consumo de demasiada proteína de origen animal, con la que los riñones pierden capacidad de eliminarla y así nuestra energía vital se va con ella.