Porque hay personas que son flacas y comen bastantes¿ que hacer para engordar?

Hay persona delgadas que por más que coman y coman no logran subir de peso, esto es debido a que estas personas tiene metabolismo "privilegiado" que aun así a pesar de producir tanta energía, la gastan de manera rápida.

También es determinado por una predisposición genética a no aumentar de peso, o también por un buen orden en sus hábitos alimenticios.

Para engordar es mejor hacerlo con masa muscular, es un método saludable de ganar peso, ya que no es recomendable comer, comer y comer para ganar unos kilos de más.