Porque crees q se siente ansiedad por comer azucar?
Porque crees q se siente ansiedad por comer azucar.
En resumen
Respuesta : Explicación : Realmente, lo que ocurre es que en ocasiones los procesos de ansiedad se reflejan en esas ganas de consumir algo con azúcar.
Mejor respuesta
Respuesta : Explicación : Realmente, lo que ocurre es que en ocasiones los procesos de ansiedad se reflejan en esas ganas de consumir algo con azúcar.
El conocimiento es básico, y conociendo que el efecto del azúcar no va a durar y que te vas a lanzar de nuevo a los dulces, ya hemos avanzado mucho.
En primer lugar, es importante saber que esa ansiedad que sientes, en ocasiones tiene que ver con estados de estrés, o depresivos, que lógicamente se agravan por la noche.
La glucosa que contienen los alimentos dulces provoca un “bienestar” momentáneo que te hace sentir bien.
Sin embargo es un alivio a muy corto plazo y que a la larga agrava el problema, en vez de solucionarlo.
Todo es por que el cuerpo lo pide.
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Realmente, lo que ocurre es queen ocasiones los procesos deansiedadse reflejan en esas ganas de consumir algo con azúcar.
El conocimiento es básico, y conociendo que el efecto del azúcar no va a durar y que te vas a lanzar de nuevo a los dulces, ya hemos avanzado mucho.
En primer lugar, es importante saber que esa ansiedad que sientes, en ocasiones tiene que ver con estados de estrés, o depresivos, que lógicamente se agravan por la noche.
La glucosa que contienen los alimentos dulces provoca un “bienestar” momentáneo que te hace sentir bien.
Sin embargoes un alivio a muy corto plazo y que a la larga agrava el problema, en vez de solucionarlo.
Todo es por que el cuerpo lo pide.
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2 respuestas 5
AYUDAAA?
Porque seguramente no estas comiendo saludable y, a demás estas comiendo en exceso, y por eso es mejor comer saludable, no por lucir un cuerpo bonito si no para que tu cuerpo se sienta mejor.
1 respuesta 3