Para q es buen la fresa y el platano?
Para q es buen la fresa y el platano.
Para q es buen la fresa y el platano.
En resumen
Son buenos porque contienen muchas vitaminas.
Son buenos porque contienen muchas vitaminas.
1. Las fresas son bajas en calorías.
2. Están cargadas de antioxidantes.
3. Son un antiinflamatorio natural.
4. Son una fuente rica en vitaminas.
5. Tienen manganeso.
6. Contribuyen a la salud ósea.
7. Potencian la salud ocular.
8. Tienen un efecto antienvejecimiento.
9. Son una importante fuente de vitamina C.
10. Ayudan a perder peso.
1. La depresión2.
Estreñimiento3.
Presión Arterial4.
Resacas5.
Úlceras6.
Reducir la acidez estomacal7.
Tratar los nervios8.
Anemia9.
Picaduras de mosquitos10.
Control de temperatura.
Si por q es rico en azucar natural por tanto eleva los niveles de glucosa en la sangre y esto afecta seberamente al higado.
Desayuno plátanos sancochados Almuerzo plátanos fritos , una capa de carne molida y queso parmesano. Llevar al horno por 15 min. Cena. Plátano cocido y se machaca Se sofríe cebolla, cebolla larga y ajo y sal y se…
Es bueno consumirlos acuerdate que son carbohidratos los cuales son nutrientes y son fuentes alimenticias de carácter vegetal. Depender demasiado de los carbohidratos en tu dieta puede tener varios efectos negativos…
Es muy bueno para el estreñimiento y ayuda al darte muy buenas energías para empezar un día con toda la actitud positiva.