Nesecito 10 cuidados para conservar la vista de los ojos?
Nesecito 10 cuidados para conservar la vista de los ojos.
Nesecito 10 cuidados para conservar la vista de los ojos.
En resumen
1. no mirae directamente a la luz del sol 2. Leer en lugares con buena iluminacion 3. No estar tan cerca a las pantallas de los telefonos y celulares 4. Consumir vitamina A, esta ayuda a tener una buena vision.
1. no mirae directamente a la luz del sol
2.
Leer en lugares con buena iluminacion
3.
No estar tan cerca a las pantallas de los telefonos y celulares
4.
Consumir vitamina A, esta ayuda a tener una buena vision.
1. - Protegerse de la radiación ultravioleta
2.
- Consultar al oftalmólogo
3.
- dormir bien
4.
- Cuidar la higiene de las lentillas
5.
- ver television a distancia.
Respuesta : Cuidar la alimentación. . Mantener los ojos hidratados. . Vigilar la iluminación. . Ver la televisión a distancia. . Protegerse del ordenador. . Usar las gafas al conducir. . Llevar gafas de sol.
Mantener los ojos hidratadosVigilar la iluminaciónVer la Tv a distanciaProtegerse del ordenado, celular, etc con gafas de protección. Aprender a relajar la vista.