Necesito 10 cuidados para conservar la vista de los ojos?
Nesecito 10 cuidados para conservar la vista de los ojos.
Nesecito 10 cuidados para conservar la vista de los ojos.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 9 votos · mejor respuesta de Mcfi
En resumen
1. no mirae directamente a la luz del sol 2. Leer en lugares con buena iluminacion 3. No estar tan cerca a las pantallas de los telefonos y celulares 4. Consumir vitamina A, esta ayuda a tener una buena vision.
1. no mirae directamente a la luz del sol
2.
Leer en lugares con buena iluminacion
3.
No estar tan cerca a las pantallas de los telefonos y celulares
4.
Consumir vitamina A, esta ayuda a tener una buena vision.
1. - Protegerse de la radiación ultravioleta
2.
- Consultar al oftalmólogo
3.
- dormir bien
4.
- Cuidar la higiene de las lentillas
5.
- ver television a distancia.
1. no mirae directamente a la luz del sol 2. Leer en lugares con buena iluminacion 3. No estar tan cerca a las pantallas de los telefonos y celulares 4.
Sí. Esta pregunta de Salud tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
1 - Una alimentacion sana es necesaria : vitaminas A , C y E. 2 - Ante el uso de tanta pantalla , lagrimas artificiales que evitan la saquedad ocular. 3 - Retirar la vista del objeto enfocado cada 15 - 20 minutos reduce…
Respuesta : Cuidar la alimentación. . Mantener los ojos hidratados. . Vigilar la iluminación. . Ver la televisión a distancia. . Protegerse del ordenador. . Usar las gafas al conducir. . Llevar gafas de sol.