Necesito una listaindicando 10 formas de cuidar nuestro aparato respiratorio?
Necesito una listaindicando 10 formas de cuidar nuestro aparato respiratorio.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 7 votos · mejor respuesta de Rihadri
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1 no respirar aire contaminado 2evitar oler sustancias irritantes 3.
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1 no respirar aire contaminado 2evitar oler sustancias irritantes 3.
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Respira fuerte y por la nariz.
•Siéntate y párate derechito, así ayudas a aumentar tu capacidad respiratoria y además proteges tu columna vertebral.
•Haz ejercicios de repente, como el aspirar profundamente, retener un poco el aire y después exhalarlo.
•Ventila los lugares en donde estás y evita que en ellos haya gases o humos.
Preguntas frecuentes
Necesito una listaindicando 10 formas de cuidar nuestro aparato respiratorio?
1 no respirar aire contaminado 2evitar oler sustancias irritantes 3.
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