Necesito de su ayuda, es mi caso personal?

Necesito de su ayuda, es mi caso personal. Yo soy muy tímida en la escuela y siempre eh sido así cosa que trae como consecuencia que no tenga un grupo de amigas , la mayoría de veces me rechazan de los grupos de trabajo y cuando formó parte de ellos no se que decir o que opinar , solo estoy en confianza con mis amigas conocidas pero con ellas no formó un grupo de amistad , y como siempre pasa esto hasta eh llegado a pensar quitarme la vida porque a las / los demás los / las prefieren más que ami cuando todos valemos igual y nadie es superior a nadie me pueden decir que debo hacer o de me consejos para ver mi timidez y les doy 20 puntos , gracias.