Menciona dos actividadades que provocan la secreción de endorfinas?
Menciona dos actividadades que provocan la secreción de endorfinas.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Georgeybeth27
En resumen
* El ejercicio físico : Mejora el estado de ánimo y por lo tanto de la autoestima, es un beneficio psicológico clave de la actividad física regular. Cuando haces ejercicio, tu cuerpo libera sustancias químicas llamadas endorfinas.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
* El ejercicio físico : Mejora el estado de ánimo y por lo tanto de la autoestima, es un beneficio psicológico clave de la actividad física regular.
Cuando haces ejercicio, tu cuerpo libera sustancias químicas llamadas endorfinas.
Estas endorfinas interactúan con los receptores en el cerebro que reducen su percepción del dolor.
* La risa : se promueve regularmente como fuente de salud y bienestar, Los esfuerzos musculares simples involucrados en la producción del conocido, “ja, ja”, provocan un aumento de endorfinas, sustancias químicas del cerebro conocidas por su efecto de bienestar.
Preguntas frecuentes
Menciona dos actividadades que provocan la secreción de endorfinas?
* El ejercicio físico : Mejora el estado de ánimo y por lo tanto de la autoestima, es un beneficio psicológico clave de la actividad física regular.
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