Me pueden decir cuál es la definición de ejercicios anaerobicos?
Me pueden decir cuál es la definición de ejercicios anaerobicos.
En resumen
Elejercicio anaeróbicoes elejerciciofísico que comprende actividades breves basadas en la fuerza, tales como los sprints o el levantamiento de pesas, mientras que elejercicioaeróbico está centrado en las actividades de resistencia, como la maratón o el ciclismo de fondo.
Mejor respuesta
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Elejercicio anaeróbicoes elejerciciofísico que comprende actividades breves basadas en la fuerza, tales como los sprints o el levantamiento de pesas, mientras que elejercicioaeróbico está centrado en las actividades de resistencia, como la maratón o el ciclismo de fondo.
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