Me pueden decir cuál es la definición de ejercicios anaerobicos?
Me pueden decir cuál es la definición de ejercicios anaerobicos.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 8 votos · mejor respuesta de Vitorete
En resumen
Elejercicio anaeróbicoes elejerciciofísico que comprende actividades breves basadas en la fuerza, tales como los sprints o el levantamiento de pesas, mientras que elejercicioaeróbico está centrado en las actividades de resistencia, como la maratón o el ciclismo de fondo.
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Elejercicio anaeróbicoes elejerciciofísico que comprende actividades breves basadas en la fuerza, tales como los sprints o el levantamiento de pesas, mientras que elejercicioaeróbico está centrado en las actividades de resistencia, como la maratón o el ciclismo de fondo.
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