Las causas de la obesidad?
Las causas de la obesidad.
En resumen
Un estilo de vida poco activoMuchos estadounidenses no se mantienen físicamente activos. Una razón por lo que esto sucede es que muchas personas pasan horas frente al televisor y la computadora trabajando, haciendo tareas escolares y como pasatiempo.
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Un estilo de vida poco activoMuchos estadounidenses no se mantienen físicamente activos.
Una razón por lo que esto sucede es que muchas personas pasan horas frente al televisor y la computadora trabajando, haciendo tareas escolares y como pasatiempo.
De hecho, pasar más de 2 horas diarias viendo televisión con regularidad se ha asociado con el sobrepeso y la obesidad.
En la mayoría de las personas, el sobrepeso y la obesidad se producen por falta de balance energético.
Para que haya balance energético, la energía que se ingiere en los alimentos debe ser igual a la que se gasta.
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Comer en exceso y demasiadas grasas referente a eso.
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