La cantidad de agua apta para consumo humano , ayuda porfa?
La cantidad de agua apta para consumo humano , ayuda porfa.
La cantidad de agua apta para consumo humano , ayuda porfa.
En resumen
Respuesta : el cuerpo esta compuesto por 70 %.
Respuesta : el cuerpo esta compuesto por 70 %.
El cuerpo humano está compuesto por 70% agua lo cual hace
que su mantenimiento (el que tomemos agua y nos mantengamos hidratados sea
imperante) El cuerpo depende de agua, esto se puede calcular según tu peso y la
actividad diaria que realices ; hasta el ambiente es importante, lo mínimo que
debe tener el cuerpo de agua son 3 litros de agua durante todo el día.
En un lugar bajo 16º centígrados el cuerpo te pedirá 2, 7
litros diarios, en un clima un poco más templado el cuerpo requerirá como
mínimo 2, 5 litros diarios.
Lo regular para una persona de peso promedio con una cierta
actividad física debe consumir a diario unos 3 litros de agua regularmente para
mantener el cuerpo hidratado y asi mantendremos nuestro cuerpo con el agua necesaria para mantenernos en niveles saludables.
Debemos recordar que en el momento en que el organismo pide agua (sentimiento de sed) ya estamos pronto a una deshidratacion leve, entonces no olvidemos tener nuestra fuente de agua siempre con nosotros para mantenernos hidratados siempre.