Importancia de hacer deporte en la menstruación?
Importancia de hacer deporte en la menstruación.
En resumen
Regula el sistema sanguíneo.
Mejor respuesta
Regula el sistema sanguíneo.
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Que es la menstruacion?
Proceso fisiológico por el que las mujeres y las hembras de ciertas especies animales expulsan periódicamente por la vagina un óvulo maduro no fecundado con sangre y otras materias procedentes del útero.
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¿Cual es la importancia de practicar un deporte de manera regular o de hacer ejercicio varias veces a la semana para el mantenimiento de tu cuerpo?
A traves del ejercicio se puede sudar y expulsar las toxinas del organismo, esta es una forma de mantener la higiene interna.
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Por que es bueno estirar antes de hacer algún deporte?
Es bueno para evitar alguna lesión.
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Que funcion cumple la menstruacion en la mujer?
Preparar su cuerpo para ser madre.
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