Escribe un aspecto fundamental para gozar de una salud mental y física?
Escribe un aspecto fundamental para gozar de una salud mental y física.
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En resumen
Mantenerse en movimiento no sólo ayuda a prevenir diversas enfermedades sino que es un excelente estrategia para promover el equilibrio psíquico a todas las edades. Los expertos destacan además sus ventajas para un mejor desempeño académico.
Mejor respuesta
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Mantenerse en movimiento no sólo ayuda a prevenir diversas enfermedades sino que es un excelente estrategia para promover el equilibrio psíquico a todas las edades.
Los expertos destacan además sus ventajas para un mejor desempeño académico.
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Respuesta 2
2
Respuesta : Espero q mi respuesta te sirvaExplicación : Buena comunicación con los demás, demostar empatía y disposición al diálogo.
Evitar actitudes impulsivas, agresivas, que puedan lastimar a otros (as) y a nosotros mismos(as).
Expresar libremente lo que sientes, tu tristeza o alegría, el miedo o la cólera, sin dañar los sentimientos de los otros.
Agradecer y disfrutar del cariño de tus padres, otros familiares y / o amigos, a través de expresiones afectuosas de aceptación, así cómo mantener una actitud positiva.
Tener momentos de diversión y de descanso.
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