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Epicondilitis tratamiento, por favor?

Epicondilitis tratamiento, por favor.

Pregunta de Salud · 1 respuesta · 8 votos · mejor respuesta de Darkevin007

En resumen

Reducir las actividades causantes de dolorModificar aquellas actividades que agravan el dolorDisminuir el tiempo o intensidad de la actividadRealizar descansos y estiramientosUtilización de una codera elástica o una férula de muñeca y ocasionalmente la inmovilización con yeso.

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Mejor respuesta

Darkevin007
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Reducir las actividades causantes de dolorModificar aquellas actividades que agravan el dolorDisminuir el tiempo o intensidad de la actividadRealizar descansos y estiramientosUtilización de una codera elástica o una férula de muñeca y ocasionalmente la inmovilización con yeso.

Unprogramade estiramientos puede ser útil por disminuir la tensión del músculo sobre el tendón afecto.

Los estiramientos incluyen el brazo afecto, así como el cuello, parte superior de la espalda y hombro, mano, muñeca, antebrazo y tríceps.