El yogur fortalece los huesos, porque?
El yogur fortalece los huesos, porque? .
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Juanselabi77
En resumen
Respuesta : SíExplicación : El yogur es una buena fuente importante de micronutrientes, vitamina D, vitaminas B, calcio, fósforo, magnesio, proteínas y probióticos. De esa forma el consumo de yogur es positivo para la salud, además de aumentar en la edad adulta la densidad ósea.
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Respuesta : SíExplicación : El yogur es una buena fuente importante de micronutrientes, vitamina D, vitaminas B, calcio, fósforo, magnesio, proteínas y probióticos.
De esa forma el consumo de yogur es positivo para la salud, además de aumentar en la edad adulta la densidad ósea.
Además es rica fuente de calcio.
El calcio es uno de los minerales más importantes para el cuerpo humano.
Ayuda a formar y mantener dientes y huesos sanos.
Muchos alimentos contienen calcio, pero el yogurt posee una proteína más digerible que la leche (tiene mucho menos lactosa) y que se absorbe mejor en el organismo.
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Respuesta 2
Respuesta : SiExplicación : El yogurt contiene calcio y eso hace que los huesos se fortalezca, pero no sólo es el yougurt debe de hacerse ejercicio y practicar actividades físicas para que pueda tener mejor fortaleza en los huesos.
La leches Es Un factor muy importante para el bienestar del ser humano al igual que fortalecer huesos ayuda a los dientes a ser más fuertes.
Preguntas frecuentes
El yogur fortalece los huesos, porque?
Respuesta : SíExplicación : El yogur es una buena fuente importante de micronutrientes, vitamina D, vitaminas B, calcio, fósforo, magnesio, proteínas y probióticos.
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El yogur fortalece los huesos ?
Respuesta : el calcio dentro siExplicación :
2 respuestas 10
1)que vitaminas tiene el yogur?
Respuesta : El yogur es proteína y tiene vitamina a, d, c , si ayuda con el dolor de los huesos por qué tiene lácteo, si ayuda a bajar de peso siempre y cuando sea bajo en azúcares te recomiendo yogurt griego tiene…
1 respuesta 0