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El procesamiento puede mejorar o dañar el valor nutricional de los alimentos, como también contribuir a conservar los nutrientes?

El procesamiento puede mejorar o dañar el valor nutricional de los alimentos, como también contribuir a conservar los nutrientes?

En resumen

Así es, pero lo mas pero al conservar algunos nutriente necesitas algunos sustancias no muy buena para nuestro organismos por eso que es mejor evitar los alimentos altamente procesados.

Mejor respuesta

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Así es, pero lo mas pero al conservar algunos nutriente necesitas algunos sustancias no muy buena para nuestro organismos por eso que es mejor evitar los alimentos altamente procesados.