¿el consumo de grasas es saludable o perjudicial para tu salud?
¿el consumo de grasas es saludable o perjudicial para tu salud?
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de Ninosiete
En resumen
No, las grasas si o si la necesitamos ; hay grasas buenas como las almendras, el problema entra cuando empesamos a consumir en exeso ahi se empieza amontonar y se genera la obesidas.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
No, las grasas si o si la necesitamos ; hay grasas buenas como las almendras, el problema entra cuando empesamos a consumir en exeso ahi se empieza amontonar y se genera la obesidas.
Hay que evitar las grasas saturadas ya que estas si son perjudiciales para la salud no tanto pero lo mejor seria no consumirlas.
Preguntas frecuentes
¿el consumo de grasas es saludable o perjudicial para tu salud?
No, las grasas si o si la necesitamos ; hay grasas buenas como las almendras, el problema entra cuando empesamos a consumir en exeso ahi se empieza amontonar y se genera la obesidas.
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El consumo de grasas es benefisioso o perjudicial para la salud?
Perjudicial . Ya que si se excede puede provocar diferentes enfermedades .
2 respuestas 0
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1 respuesta 7