Ejemplos de alimentos para aumentar masa muscular, por favor?
Ejemplos de alimentos para aumentar masa muscular, por favor.
En resumen
Huevos carne roja pechuga de pavo atún productos lácteos (leche cumis queso ) arroz integral nuez.
Mejor respuesta
Huevos
carne roja
pechuga de pavo
atún
productos lácteos (leche cumis queso )
arroz integral
nuez.
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