Efectos en la salud con el?
Efectos en la salud con el. Abuso del internet !
En resumen
El uso constante del Internet se ha vuelto necesario y casi obligatorio en la actualidad, pero el uso excesivo de esta herramienta puede generar serios problemas de salud.
Mejor respuesta
El uso constante del Internet se ha vuelto necesario y casi
obligatorio en la actualidad, pero el uso excesivo de esta herramienta puede
generar serios problemas de salud.
Algunos de los efectos
causados por el abuso de Internet
pueden ser :
·
Sobrepeso : el sedentarismo ocasionado por el
constante uso de dispositivos para conectarse a Internet puede llevar a la
reducción de la actividad física, ocasionando un aumento de peso.
·
Resequedad en los ojos : durante el uso de
dispositivos para navegar en Internet se reduce el parpadeo de los ojos y aumenta
el esfuerzo de la vista, causando resequedad y cansancio en la vista.
·
Síndrome de túnel carpiano : el uso excesivo de computadoras
para navegar en la web puede generar con el tiempo este tipo de neuropatía.
·
Dolores de espalda : pasar muchas horas sentado frente
a un computador, o con la cabeza inclinada para ver el celular o “Tablet”, puede
ocasionar lesiones en la columna y músculos de la espalda
·
Trastornos del sueño : el uso del Internet en
exceso durante la noche puede generar dificultades para dormir, ocasionando insomnio
y cansancio.
·
Migrañas : el uso constante de pantallas,
esfuerzo de la vista y malos hábitos de sueño pueden generar desde dolores de
cabeza leves hasta migrañas.
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