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Cuantas almendras se pueden comer por dia , alguien sabe?

Cuantas almendras se pueden comer por dia , alguien sabe.

En resumen

Sin embargo, el consumidor debe ser consciente de que no es bueno comer demasiadas almendras. Una porción de 28 gramos, unas 23 almendras enteras, contiene 160 calorías por lo cual deben consumirse con moderación.

Mejor respuesta

Cammary490
10

Sin embargo, el consumidor debe ser consciente de que no es bueno comer demasiadas almendras.

Una porción de 28 gramos, unas 23 almendras enteras, contiene 160 calorías por lo cual deben consumirse con moderación.

Además las almendras se les contraindican a aquellas personas que sean alérgicas a los frutos secos.

Espero q te sirva : ).