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Cuanta grasa se quema corriendo 1 hora por día y cuantos kilos se baja por mes?

Cuanta grasa se quema corriendo 1 hora por día y cuantos kilos se baja por mes? ​.

2Mnikeli1syar

En resumen

Respuesta : Mira depende el recorrido que hagas me explico 3 kilómetros, 5 kilómetros etc generalmente se queman ente 600 - 700 calorías depende de el ritmo que lleves se necesitan 5. 000 calorias para bajar un kilo.

Mejor respuesta

Neytan9

3

Respuesta : Mira depende el recorrido que hagas me explico 3 kilómetros, 5 kilómetros etc generalmente se queman ente 600 - 700 calorías depende de el ritmo que lleves se necesitan 5.

000 calorias para bajar un kilo.