Cuales son los nutrientes necesarios para un dia de deporte ?
Cuales son los nutrientes necesarios para un dia de deporte ?
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 1 votos · mejor respuesta de Safiro1970
En resumen
Calorias y carboidratos.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Calorias y carboidratos.
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Respuesta 2
Proteinas(se encuentra en la carne, huevos y lacteos)
carbohidratos(cereales como el pan de trigo)
vitaminas(frutas y verduras).
Preguntas frecuentes
Cuales son los nutrientes necesarios para un dia de deporte ?
Calorias y carboidratos.
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