Cuales son los alimentos que nos aportan energia , ayuda porfa?
Cuales son los alimentos que nos aportan energia , ayuda porfa.
Cuales son los alimentos que nos aportan energia , ayuda porfa.
En resumen
Las verduras las carnes rojas y blancas los granos.
Las verduras
las carnes rojas y blancas
los granos.
"1. - Brócoli. 2. - Miel. 3. - Yogurt. 4. - Ostras. 5. - Almendras. 6. - Espinacas. 7. - Champiñones. 8. - Cebollas y ajos. 9. - Mango. 10. - Caldo de pollo. ".
Aportan Proteínas al organismo.
Se recomienda la naranja posee vita c que es muy buena para la gripe y otras enfermedades y la carne, huevos, pollo, vegetales.