Cuales son los alimentos que componen la elipse alimentaria?
Cuales son los alimentos que componen la elipse alimentaria.
Cuales son los alimentos que componen la elipse alimentaria.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de Decak
En resumen
Primer grupo : legumbres secas (arvejas, lentejas, porotos o guisantes, soja y garbanzos), cereales (arroz, avena, cebada, maíz y trigo) y derivados (harina, fideos, pan o galletas). Segundo grupo : verduras y frutas. Tercer grupo : leche, yogur y queso.
Primer grupo : legumbres secas (arvejas, lentejas, porotos o guisantes, soja y garbanzos), cereales (arroz, avena, cebada, maíz y trigo) y derivados (harina, fideos, pan o galletas).
Segundo grupo : verduras y frutas.
Tercer grupo : leche, yogur y queso.
Cuarto grupo : carnes, pescados y huevo.
Quinto grupo : aceites y grasa.
Sexto grupo : dulces y miscelánea.
Primer grupo : legumbres secas (arvejas, lentejas, porotos o guisantes, soja y garbanzos), cereales (arroz, avena, cebada, maíz y trigo) y derivados (harina, fideos, pan o galletas).