Cuales son las medidas preventivas que debes seguir para conservar tu salud en buen estado, por favor?
Cuales son las medidas preventivas que debes seguir para conservar tu salud en buen estado, por favor.
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En resumen
Mantener una dieta saludable basada en el plato del buen comer, actividad física o ejercicio por 30 minutos al día, evitar consumir alcohol o tabaco lo más posible. Tener el esquema de vacunación al corriente. Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño.
Mejor respuesta
Mantener una dieta saludable basada en el plato del buen comer, actividad física o ejercicio por 30 minutos al día, evitar consumir alcohol o tabaco lo más posible.
Tener el esquema de vacunación al corriente.
Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño.
Cepillarse los dientes 3 veces al día.
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