CUALES SON ALGUNOS DATOS ACERCA DE LA HIDRATACION?
CUALES SON ALGUNOS DATOS ACERCA DE LA HIDRATACION.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 9 votos · mejor respuesta de VAEMS180
En resumen
Si estamos deshidratados disminuye nuestracapacidad intelectualy aumenta el esfuerzocardiovascularque debe realizar nuestro organismo . El60% de nuestro cuerpo es aguay a diario perdemos aproximadamente 2 litros con el sudor respiración, orina y heces .
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. Si estamos deshidratados disminuye nuestracapacidad intelectualy aumenta el esfuerzocardiovascularque debe realizar nuestro organismo
.
El60% de nuestro cuerpo es aguay a diario perdemos aproximadamente 2 litros con el sudor respiración, orina y heces
.
Sólo 20 a 30% del agua que ingresa al cuerpo deriva dealimentossólidos, el resto debemos beberla directamente.
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Respuesta 2
9
Hola.
Espero te sirva - Si estamos deshidratados disminuye nuestra capacidad intelectual y aumenta el esfuerzo cardiovascular que debe realizar nuestro organismo.
- El 60% de nuestro cuerpo es agua y a diario perdemos aproximadamente 2 litros con el sudor respiracion, orina y heces.
- Solo 20 a 30% del agua que ingresa al cuerpo deriva de alimentos solidos, el resto debemos beberla directamente.
- La sed es un sintoma de deshidratacion, por ello, debemos beber antes de que se presente.
- Los niños, adultos mayores y embarazadas necesitan mas agua y atencion ante la hidratacion que el resto de la poblacion.
Ya no puedo decir mas datos de la deshidratacion.
Pero espero que te haya servido ; ).
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CUALES SON ALGUNOS DATOS ACERCA DE LA HIDRATACION?
Si estamos deshidratados disminuye nuestracapacidad intelectualy aumenta el esfuerzocardiovascularque debe realizar nuestro organismo .
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