SaludBásico2 respuestas

Cual es el consumo recomendable de agua por dia , si alguien me puede ayudar?

Cual es el consumo recomendable de agua por dia , si alguien me puede ayudar.

1Mariabelaquino

En resumen

2 litros si eres una persona sana. Si tus riñones por ejemplo no trabajan adecuadamente puede variar la cantidad.

Mejor respuesta

Haffetomar

4

2 litros si eres una persona sana.

Si tus riñones por ejemplo no trabajan adecuadamente puede variar la cantidad.

Otras 1 respuestas

Respuesta 2

Henryhernandezma

4

Lo recomendable es tomar agua cuando se tiene sed y dejar de tomarla cuando esta se sacie.

No hay una regla definida de cuanto tomar debido a que cada organismo tiene diferentes características, así que lo recomendable es solo tomar agua cuando se tiene sed ni una goya mas o una gota menos.

Saludos.