Consejos para dormir solo 4 horas ayuda?
Consejos para dormir solo 4 horas ayuda.
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Respuesta : Colocarse un trapo Que no este mojado ese trapo se lo coloca sobre los ojos y se duerme y para no dormirse de largo porque eso nos pasa a todos pon la alarma a la hora q tienes q despertarteExplicación :
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Acostaré ahora y levántate a las 5, tomaré un café solo o con leche, dsp hace un poco de ejercicio y cuando tengas tiempo dormí una siesta corta, xq si haces siesta larga vas a cambiar tus horarios de sueño y dsp te va a costar volver a dormir bien.
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Los humanos podemos vivir sin dormir?
No, desde el tercer día sin dormir empezamos a alucinar.
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Cual es la velocidad máxima que puede alcanzar el ser humano?
Los atletas olímpicos llegan de 40 a 44 km / h, alrededor de 4 litros, sin poner en riesgo la salud y lo mas recomendable es dormir 8 horas.
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A que hora exactamente debe dormir el ser humano?
Pues acostarse a las 10 : 00 PM y levantarse de 6 : 00 AM a 8 : 00 AM, pues descansa 8 - 10 horas.
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Porque es importante dormir lo suficiente?
Por que de vemos descansar nuestras horas y dormir nos ayuda a estar mas activos en el trabajo o en el colegio y no estar con peresa.
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¿Consejos para el dolor de cabeza : (?
Puedes tomar café, descansar y tómatelo con calma, ya que a veces por el estrés suceden este tipo de dolores ^ ^.
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