Como prevenir el estres estudiantil por medio de la materia de lengua y literatura ?

Hola!

Como estas?

Yo te recomiendo varias cosas para la hora de estudiar en la clase de lengua y literatura :

1) Si estudiaste, no necesitarias estar nerviosa / o

2) Para estudiar te recomiendo poner música, te abre la mente, te ayuda a pensar mejor y no distraerte tanto, tambien te hace poner menos nervioso / a

3) Si el / la profesor / a te dejan escuchar música mientras haces alguna materia de esta asignatura mejor!

4) te recomiendo tambien, que a la hora de sentarte a estudiar, tratar de comprender lo que lees, y puede sonar absurdo pero de verdad hay gente que no comprende lo que lee, y tu cuando leas algo pregúntate "¿entiendo esto o no?

" si no lo entiendes puedes buscarlo en internet, o bien, preguntarlo por aqui!

Tal vez tambien te sirva de ayuda volver a leerlo y analizar cada frase o palabra para entender.

5) Te recomiendo que antes de un examen comas algo dulce o también café que te despierta y hace que tengas más energía!

A mí sinceramente esto me sirve mucho, espero que a tí tambien!

Un saludo!

Y mucha suerte!