Como llevar una alimentacion sana y equilibrada , alguien sabe?
Como llevar una alimentacion sana y equilibrada , alguien sabe.
En resumen
Nunca olvides las frutas y verduras. Tus alimentos deben ser variados. No elimines alimentos, solamente cómelos con moderación. Mantente activo. Come alimentos que contenga hidratos de carbono. Es muy importante beber líquidos constantemente (agua).
Mejor respuesta
10
Nunca olvides las frutas y verduras.
Tus alimentos deben ser variados.
No elimines alimentos, solamente cómelos con moderación.
Mantente activo.
Come alimentos que contenga hidratos de carbono.
Es muy importante beber líquidos constantemente (agua).