Como evitamos el consumo de sustancias nocivas para nuestra salud?

Algunas personas las evitan por el color , olor, sabor, y hay algunas personas que las evitan por que nunca lo han probado , otras personas o hasta niños no las quieren por que son saludables o por que saben que lo que les están dando es malo o es nocivo por que sus padres les dicen que si alguien se los da es nocivo.