Como aumentar la masa muscular , ayuda por favor?
Como aumentar la masa muscular , ayuda por favor.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 7 votos · mejor respuesta de Yungan
En resumen
Para aumentar la masa muscular : - Empezar una rutina de ejercicios - Llevar una dieta con bastantes proteinas - Tomar mucha agua.
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Para aumentar la masa muscular : - Empezar una rutina de ejercicios - Llevar una dieta con bastantes proteinas - Tomar mucha agua.
Preguntas frecuentes
Como aumentar la masa muscular , ayuda por favor?
Para aumentar la masa muscular : - Empezar una rutina de ejercicios - Llevar una dieta con bastantes proteinas - Tomar mucha agua.
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