Colon irritable tratamiento natural , ayuda por favor?

Puede ayudar para que no empeore : - Evitar alimentos y bebidas que estimulen los intestinos (como la cafeína, el té o las bebidas de cola).

- Comer porciones más pequeñas.

- Incrementar la fibra en la alimentación (esto puede aliviar el estreñimiento o la diarrea, pero empeora la distensión).

Fármacos :

Sólo cuando la intensidad de los síntomas así lo aconseje, se puede recurrir a la toma de medicamentosdirigidos a controlar el síntoma predominante y durante un periodo limitado de tiempo como pueden ser inhibidores de los espasmos (espasmolíticos), estimulantes de la motilidad (procinéticos), antidiarreicos, laxantes, antidepresivos y ansiolíticos.

Técnicas :

Técnicas como la psicoterapia, laacupunturao lahipnoterapiapueden ayudar a algunos pacientes a sobrellevar mejor los síntomas del colon irrititable.