Camino 2 cuadras y me duelen los tobillos puede ser por falta de calcio?
Camino 2 cuadras y me duelen los tobillos puede ser por falta de calcio? Que alimentos tienen calcio? Para que sirve la crema átomo y bengue? .
En resumen
Respuesta : : los lácteos (queso, yogur, leche, mantequilla. ) son una excelente fuente decalcioaunque también se puede localizar en vegetales como brócoli, berza, espárragos, espinacas, acelga o repollo, entre otros, o pescados como las sardinas, el salmón, o el marisco.
Mejor respuesta
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Respuesta : : los lácteos (queso, yogur, leche, mantequilla.
) son una excelente fuente decalcioaunque también se puede localizar en vegetales como brócoli, berza, espárragos, espinacas, acelga o repollo, entre otros, o pescados como las sardinas, el salmón, o el marisco.
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