AYUDA?
AYUDA! Que vitaminas y beneficios tiene el platano.
AYUDA! Que vitaminas y beneficios tiene el platano.
En resumen
Respuesta : hola un gusto ayudar : )Explicación : Los ocho beneficios de comer plátano : Previene el cáncer. La alimentación es un factor principal en las actuaciones de prevención del cáncer. Regula los trastornos de ánimo. De gran ayuda para deportistas.
Alexandersebas
Respuesta : hola un gusto ayudar : )Explicación : Los ocho beneficios de comer plátano : Previene el cáncer.
La alimentación es un factor principal en las actuaciones de prevención del cáncer.
Regula los trastornos de ánimo.
De gran ayuda para deportistas.
Ricos en antioxidantes.
Protege el corazón.
Defensa natural contra las bacterias.
Efecto antiinflamatorio.
El mejor aliado para adelgazar.
Teamo59
El platano tiene potasio calcio y eso te ayuda a prevenir calambres y reforzar los huesos.
Potasio = plátano Avena = vitamina C y B Huevo = omega 3 Pasas = Vitamina A Espero q t sirva.
Nos da potacio , vitamina a y c y tambien fosforo.