Aceite de olivo beneficios , ayuda porfa?
Aceite de olivo beneficios , ayuda porfa.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 1 votos · mejor respuesta de Tony20001
En resumen
Podría ayudar a perder peso : El aceite de oliva extra virgen podría ser de gran ayuda para las personas que desean bajar de peso. Esto se debe a que aporta sensación de saciedad y contienen grasas saludables que podrían estimular la pérdida de peso.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
10
Podría ayudar a perder peso :
El aceite de oliva extra virgen podría ser de gran ayuda para las personas que desean bajar de peso.
Esto se debe a que aporta sensación de saciedad y contienen grasas saludables que podrían estimular la pérdida de peso.
En este caso se recomienda consumir con moderación, ya que puede tener un efecto laxante en el organismo.
Ayuda a aliviar los dolores :
Por sus contenidos de oleocantal, el aceite de oliva tiene una acción antiinflamatoria que podría ayudar a reducir dolores asociados con lasarticulacionesy los músculos.
Variasinvestigaciones han concluidoque las personas que consumen regularmente aceite de oliva tienen menos dolencias que aquellas que no lo consumen.
Podría prevenir el deterioro mentalPor sus altos contenidos de grasas saludables monoinsaturadas, el aceite de oliva podría retrasar o impedir el deterioro mental, el cual está vinculado a enfermedades mentales como el alzhéimer.
Espero que te sirva, Salu2 : ).
Preguntas frecuentes
Aceite de olivo beneficios , ayuda porfa?
Podría ayudar a perder peso : El aceite de oliva extra virgen podría ser de gran ayuda para las personas que desean bajar de peso.
Preguntas relacionadas de Salud
Beneficios de la actividad fisica para la salud , muchas gracias?
Los beneficios que brinda una vida físicamente activa son la reducción de efermedades al corazón, baja la presión arterial, mejora el tránsito intestinal, ayuda a controlar el sobrepeso ocasionado por las grasas trans y…
2 respuestas 10
¿que lleva al consumo de drogas en la adolescencia, cantidad?
El uso y / o abuso de nicotina, alcohol y drogas ilegales es una conducta que está siendo cada vez más frecuente en la población adolescente, sobre todo en la asociación a otras conductas de riesgo, tales como…
2 respuestas 10
Cuales son las actividades que contribuyen al cambio climatico?
Respuesta : tirar basura usar el auto diariamente usar plásticos tala de árboles contaminación del agua.
2 respuestas 10
Que pasaria si las mujeres quemaremos toda la grasa?
Pues eso sería desnutrición ya que las grasas son las reservas energéticas del cuerpo, lo cual llevaría a consumir los músculos ya que no hay grasas. Esto es muy peligroso es lo que les pasa a los que anorexia al ya ni…
2 respuestas 10
Como saben que una persona esta avergonzada, enojada, feliz, ilusionada, , ansiosa, asustada y de ahi como s comporta q hace cada uno?
Si una persona esta avergonzada se pondría roja . Si la persona esta enojada también se pondría roja y corsaria los dedos y se le nota en los ojos. Si estaría feliz se pondría emocionada y tendríauna sonrisa. Si esta…
1 respuesta 10
¿que es el sobrepeso y la obesidad?
Respuesta : son problemas causados por la mala aliemntacion Explicación : son problemas que dan por la mala aliemtacion no comer cosas saludables no comer etc.
2 respuestas 10
Porque ocurre la retencion de liquidos piernas y abdomen , por favor?
La retención de líquidos ocurre cuando se acumula un exceso de fluidos en el sistema circulatorio, o también dentro de los tejidos y en las cavidades intersticiales (los espacios que hay entre los tejidos y los órganos,…
1 respuesta 10
¿porque la comida chatarra ocasiona el problema de la desnutrición?
El Centro de Investigación en Nutrición y Salud del Instituto Nacional de Salud Pública afirmó que la mala nutrición en los menores se presenta no sólo por carencia de alimentos, sino por exceso de comida chatarra en el…
1 respuesta 10