10 recomendaciones para prevenir las adicciones?
10 recomendaciones para prevenir las adicciones. ¡¡gracias!
Pregunta de Salud · 2 respuestas · mejor respuesta de Chiqui94
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Respuesta : evitar tener conducta adictivaExplicación : reflexiona si tienes adiccion.
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5
Respuesta : evitar tener conducta adictivaExplicación : reflexiona si tienes adiccion.
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0
1. Realizar actividad fisica
2.
Leer es decir la idea principal es mantener la mente ocupada en otras actividades.
Como nadar.
Jugar.
Etc
3.
Evitar aquellos factores que originan la adiccion
4.
Tratar de pedir ayuda a algun familiar con el fin de recibir apoyo y supervision.
5. stablecer una rutina de esta manera se encuentra ocupado en otros asuntos.
6. Evitar medios de difusion masivo como la tv o ciertos sitios de internet en el caso de que sean de estos donde se orgina la adiccion.
7. Informarse acerca de las consecuencias de esta adiccion a larago plazo o leer testimonios.
8. evitar establecer amistades que le inciten a caer nuevamente en la adiccion o que de hecho ya lo hacen
9.
DEpendiendo del tipo de adiccion existen diversos metodos por ejemplo adiccion a el celeular lo correcto seria tratar de eliminar la fuente que lo orgina como dejandolo o entregarselo a alguien mas.
10. Ya no se me ocurre nada mas espero haberte ayudado.
Suerte : ).
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10 recomendaciones para prevenir las adicciones?
Respuesta : evitar tener conducta adictivaExplicación : reflexiona si tienes adiccion.
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