1) que vitaminas tiene la caballa (pescado)?
1) que vitaminas tiene la caballa (pescado)? 2) cuanto calcio te da un vaso de yogurt? 3) que vitaminas tiene el queso? 4) el yogurt ayuda a bajar de peso? .
1) que vitaminas tiene la caballa (pescado)? 2) cuanto calcio te da un vaso de yogurt? 3) que vitaminas tiene el queso? 4) el yogurt ayuda a bajar de peso? .
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 8 votos · mejor respuesta de Yudith17
En resumen
Respuesta : 1) La carne de la caballa supone una buena fuente de proteínas y contiene diferentes vitaminas y minerales.
Respuesta : 1) La carne de la caballa supone una buena fuente de proteínas y contiene diferentes vitaminas y minerales.
Entre las vitaminas se encuentran las del grupo B como la vitamina B1, B2, B3, B6 y B122)El yogurt mantiene similar valor nutricional a la leche excepto la lactosa o en cantidades mínimas, es decir es rico en proteínas, calcio, vitamina B, A, D y grasa.
3)El queso posee una elevada concentración de nutrientes, entre los que cabe resaltar las proteínas, que al ser de origen animal son consideradas de alta calidad o alto valor biológico, y el calcio ; así como otros nutrientes como minerales (fósforo, zinc, etc.
) y vitaminas (vitamina A, riboflavina o B2 y vitamina B12).
4)El yogurt ayuda a bajar de peso si es desnatado, se trata de un alimento rico en nutrientes y sin nada de grasa.
Explicación :
Respuesta : 1) La carne de la caballa supone una buena fuente de proteínas y contiene diferentes vitaminas y minerales.
1) La carne de la caballa supone una buena fuente de proteínas y contiene diferentes vitaminas y minerales. La carne de la caballa supone una buena fuente de proteínas y contiene diferentes vitaminas y minerales. Entre…
1) A, B, D2) Sí3) Sí ya que es rico en nutrientes y no contiene grasas . 4) Por qué pueden prevenir enfermedades . Espero que te sirva.
Respuesta : 1 \ tiene tiene las vitaminas y proteínas que sonvitamina avitamina bvitamina d2 \ si por que posee las vitaminas necesarias para mantener nuestro cuerpo sanos y también los huesos fuertes. 3 \ si, por que…