1. enumere y explique las cinco fuentes principales de estrés en su vida en los últimos cinco años , ayuda porfa?
1. enumere y explique las cinco fuentes principales de estrés en su vida en los últimos cinco años , ayuda porfa.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 8 votos · mejor respuesta de Belen2811
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
La preocupacion : no dejarde pensar en el futuro y tener incertidumbre de lo que pasara
no dormir adecuadamente : provoca que cansancio muscular y fatiga, tambien aumenta el cortisol en sangre la cual es la llamada hormona del estres
la presion social : constantemente la presion de grupo y amistades intentan influenciar en la vida personal
mi mascota : genera un gran sentido de responsabilidad tener que alimentarlo, cuidarlo, bañarlo, pasearlo etc
los gritos de mi madre : hacen que mis capacidades de respuesta solo sigan 2 caminos : el escape o el de enfrentamiento, la situación hostil hace que me boquee mentalmente.