Se encuentra en la vitamina B12?
Se encuentra en la vitamina B12.
En resumen
La vitamina B12 se encuentra naturalmente en una amplia variedad de proteínas de origen animal. Los alimentos vegetales no tienen vitamina B12 a menos que sean fortificados.
Mejor respuesta
La vitamina B12 se encuentra naturalmente en una amplia variedad de proteínas de origen animal.
Los alimentos vegetales no tienen vitamina B12 a menos que sean fortificados.
Usted puede obtener las cantidades recomendadas de vitamina B12 consumiendo una variedad de alimentos, que incluyen : Las vísceras (hígado de res).
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